leena yoga

Leena-Yoga in und um Kiel nach Sivananda Tradition

Sie wünschen sich . . .

ananda | Freude, Glück und innere Ruhe durch mehr Beweglichkeit, Muskel- und Lebenskraft

Entspannung

mehr Körperbewusstsein

eine Auszeit im Alltag

Sie haben Interesse, selbst Yoga zu praktizieren?

Dann lade ich Sie herzlich zu meinen Hatha-Yoga-Stunden ein . . .

Sie möchten Yoga in Ihrem beruflichen oder privaten Umfeld anbieten?

Dann komme ich zu Ihnen . . .

Die Yoga-Stunden unterrichte ich in der Sivananda-Tradition.

Sie lernen Aufwärm- und Atemübungen, Körperstellungen,
Tiefenentspannung und Erfahrungen der Stille.

Die Yogakurse für Ein- und Wiedereinsteiger werden von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt.